Дети ознакомились с основными компонентами ЗОЖ. Чтобы сохранить свое здоровье и не потерять его, нужно уметь заботиться о нем, вести здоровый образ жизни:

-соблюдать режим дня; 

-следить за чистотой своего тела;

-заниматься физкультурой и закаливанием;

-правильное питание